《游泳教练》
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章节列表
第40话：艺术疗愈成果展
2026-01-27
举办艺术疗愈成果展，展示学员的水上绘画作品，分享疗愈过程中的感悟，让更多人了解艺术与游泳结合的疗愈魅力。
第38话：音乐伴游疗愈
2025-12-15
在游泳训练时播放舒缓的疗愈音乐，引导学员跟随音乐节奏调整呼吸和游泳动作，放松身心。
第37话：水上绘画创作
2025-11-04
训练后开展水上绘画活动，学员在漂浮的画板上创作，通过色彩和线条释放内心压力，实现心理疗愈。
第36话：肢体艺术表达训练
2025-10-18
设计具有艺术感的游泳动作，如水中舒展、旋转等，让学员通过肢体动作表达情绪，提升身体感知力。
第35话：情绪分享与疏导
2025-09-17
训练间隙，组织学员分享情绪状态，艺疗愈进行简单疏导，结合艺术与游泳训练，提升疗愈效果。
第34话：艺术疗愈游泳班开营
2025-08-23
艺疗愈的培训班正式开营，15名有压力疏导需求的学员报名参加，开启身体与心理的双重疗愈之旅。